KURZ JÓGOVÁNÍ

Základní principy Hatha jógy

Povzneste své tělo, páteř, klouby, mysl a duši na kurzu Jógování. Ráda vás provedu základními principy a smyslem jógy.

Přijďte se na chvíli zastavit a načerpat pozitivní energii díky dokonalému systému Hatha jógy.

Naučíte se:

Správné provedení ásan - jógových pozic.
Dechová cvičení.
Očistit mysl.
Kombinace po sobě jdoucích pozic.
Moderní pojetí jógy.
Koncentraci.
Pozice hormonální jógy.
Věnovat pozornost sobě.
A další benefity jógy.

S sebou jógamatku, ručník nebo polštářek.

Kurz povede

Jitka Svačinková

Termín

---

Cena

---

Časový harmonogram

--- hod

Místo konání

Studio jógy a relaxace
Fügnerova 14, Bruntál 79201

Kapacita

---

Reference

Ohlasy klientů

Dagmar

"Děkuji za pozvání a sobotní kurz Pozdrav slunci byl jedním slovem SUPER."

Olča

"Musím pochválit naši trenérku Jituš za kurz Pozdrav slunci :) Bylo to velice hezky strávené sobotní dopoledne, pěkně jsem si protáhla celé tělo, zklidnila mysl, věnovala se dýchání a tak nám to rychle uteklo, že půjdu na kurz znovu :) Děkuji Jituš, že jsi tady pro nás a staráš se o nás, abychom se učily novým věcem a hlavně bych chtěla Vám všem doporučit, přijďte se taky naučit Pozdrav slunce...je to opravdu zážitek !!!"

Rezervace kurzu

Vyplňte prosím přihlášku. Hned jak bude znám termín kurzu, dám vám vědět.

Absence: vaši případnou absenci budeme řešit individuálně.

Další kurzy