KURZ JÓGOVÁNÍ
Základní principy Hatha jógy
Povzneste své tělo, páteř, klouby, mysl a duši na kurzu Jógování. Ráda vás provedu základními principy a smyslem jógy.
Přijďte se na chvíli zastavit a načerpat pozitivní energii díky dokonalému systému Hatha jógy.
Naučíte se:
- Správné provedení ásan - jógových pozic.
- Dechová cvičení.
- Očistit mysl.
- Kombinace po sobě jdoucích pozic.
- Moderní pojetí jógy.
- Koncentraci.
- Pozice hormonální jógy.
- Věnovat pozornost sobě.
- A další benefity jógy.
S sebou jógamatku, ručník nebo polštářek.
Kurz povede
Jitka Svačinková
Termín
---
Cena
---
Časový harmonogram
--- hod
Místo konání
Studio jógy a relaxace
Fügnerova 14, Bruntál 79201
Kapacita
---
Reference
Ohlasy klientů

Dagmar
"Děkuji za pozvání a sobotní kurz Pozdrav slunci byl jedním slovem SUPER."

Olča
"Musím pochválit naši trenérku Jituš za kurz Pozdrav slunci :) Bylo to velice hezky strávené sobotní dopoledne, pěkně jsem si protáhla celé tělo, zklidnila mysl, věnovala se dýchání a tak nám to rychle uteklo, že půjdu na kurz znovu :) Děkuji Jituš, že jsi tady pro nás a staráš se o nás, abychom se učily novým věcem a hlavně bych chtěla Vám všem doporučit, přijďte se taky naučit Pozdrav slunce...je to opravdu zážitek !!!"