Grilovaná zelenina s grilovaným hermelínem

12.06.2019

20 min

do 50Kč / porce

Budeme potřebovat

  1. Cuketu
  2. Brokolici
  3. Papriku
  4. Cibuli
  5. Hermelín
  6. Olivový olej, bylinky

Jak na to

Hermelín posypeme bylinkami a zabalíme do alobalu → vložíme ho na gril nebo do trouby asi na 15 minut → zeleninu nakrájíme na kousky a rychle orestujeme na pánvi → po tepelné úpravě přidáme 1 lžíci olivového oleje → podáváme s čerstvou zeleninou.

Tip: olivový olej patří mezi 5 zdraví nejprospěšnějších potravin na světě. Pomáhá snižovat riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Podporuje trávení, absorpci vápníku a zpomaluje stárnutí.

Další recepty